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13 Setembro 2019
5 países para visitar o quanto antes

Todos sabemos que, no nosso mundo, existem milhares e milhares de locais surpreendentes que merecem uma visita. Mas, muitas vezes, não sabemos por onde começar. Entre tantos destinos fantásticos, qual deles vais visitar primeiro?

Vamos ajudar-te nesta tarefa! Neste artigo, descobre quais os 5 países que tens que visitar o quanto antes. Este é o sinal de que precisas para marcares a tua viagem e partires à aventura. Vamos a isso?

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1 – Nova Zelândia

A Nova Zelândia é um país com uma beleza natural muito grande. Desde os glaciares, aos lagos, até aos fiordes e aos parques naturais. A tua viagem vai ser acompanhada por vistas lindíssimas.

O que visitar neste país?

O ponto de partida é Auckland, a maior cidade da Nova Zelândia. Esta cidade tem uma mistura perfeita de lojas, restaurantes e muito entretenimento. Seguimos para Queenstown, a cidade dos desportos radicais e das paisagens emblemáticas. Na região de Marlborough, a gastronomia é o segredo para uma explosão de sabores inesquecível. Entre os passeios pela cidade de Hobbiton e as visitas aos museus de Wellington… o difícil vai ser escolher o que fazer primeiro.

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2 – Bolívia

A Bolívia é um dos países mais pobres do continente americano, mas é, também, um dos mais fascinantes destinos de viagens. As placas de sal, os vulcões e os lagos aliam-se à beleza de todas as paisagens e formam um cenário encantador.

O que visitar neste país?

Ir à Bolívia e não visitar o lago Titicaca é como ir a Roma e não ver o Papa. O Titicaca é um lago mítico e sagrado da cultura inca. Situa-se a 3821 metros de altitude e é o mais alto do mundo. Rumamos a La Paz, capital da Bolívia, onde as tradições indígenas estão bem assentes e a visita ao Mercado das Bruxas é obrigatória. Descemos em direção a Potosí, cujo centro histórico foi declarado, pela UNESCO, Património Histórico da Humanidade. Mais a sul, em Uyuni, encontramos o maior Salar do mundo, que a juntar à beleza do pôr-do-sol vai tornar a tua viagem inesquecível.

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3 – Turquia

A Turquia divide-se entre a Ásia e a Europa sendo, por isso, um país extenso de múltiplos contrastes culturais. Da cidade de Istambul até à Capadócia, da subida ao monte de Ararat ao Mar Negro, vai ser impossível sair da Turquia sem querer voltar mais uma vez.

O que visitar neste país?

A viagem só faz sentido se começarmos por Istambul, a única cidade do mundo que se situa em dois continentes. Os bairros europeus e asiáticos, a Mesquita Azul e o Grande Bazar são alguns dos lugares mais emblemáticos da cidade. A paisagem da Capadócia é de deixar qualquer um de queixo caído, pelas suas formações rochosas, o nascer do sol e, claro, os passeios de balão de ar quente. Para os amantes de história, o Museu de Ataturk, das Civilizações da Anatólia e do Arte Clássica encontram-se no centro da cidade moderna de Ancara, a capital da Turquia. Pamukkale não pode ficar fora dos planos. No sudoeste da Turquia podes desfrutar de um complexo de piscinas naturais, de origem calcária, onde as bacias brancas transbordam água cristalina. Vais conseguir resistir a tanto encanto?

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4 – Islândia

A Islândia é conhecida pela famosa aurora boreal, as belezas naturais como o Geyser e a cascata de Gullfoss. Mas não fica por aqui. O encanto da capital, a aldeia boémia de Seyoisfjörour e as baleias avistadas de Husavik, marcam a diferença no Norte da Europa.

O que visitar neste país?

Sem dúvida que a aurora boreal é um dos grandes fenómenos naturais, que marca este país. Não são precisas grandes deslocações, pois é possível comtemplar este momento único nos arredores de Reiquejavique, a capital da Islândia. É uma cidade pequena, mas cheia de vida. Nas proximidades da cidade está uma das maiores atrações turísticas deste país: o geysir. A beleza deste fenómeno natural faz da Islândia um local ainda mais rico. Se já ouviste falar na Blue Lagoon, então sabes que é uma paragem obrigatória. A piscina ao ar livre, com águas aquecidas e rodeada de lava negra fazem deste local um verdadeiro spa.

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5 – África do Sul

A África do Sul é um país cheio de contrastes culturais, onde podemos encontrar uma diversidade de sabores, cores, etnias, culturas e tradições. Da Cidade do Cabo para Joanesburgo, temos a certeza de que a experiência é imperdível.

O que visitar neste país?

Joanesburgo dá-nos o cartão de entrada para a África do Sul. Uma grande cidade, com extensas avenidas e edifícios altos, em que o Museu do Apartheid é um ícone.  Quem viaja até à África do Sul não pode deixar de visitar o Parque Nacional de Kruger, onde podemos observar os cinco mamíferos mais difíceis de capturar. Seguimos para uma das cidades mais bonitas do mundo: a Cidade do Cabo. Localiza-se em redor da Table Mountain, um complexo de montanhas, que oferece a melhor vista panorâmica para a cidade.

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Já tens a lista dos 5 países, só falta partires à aventura. Sempre em segurança, claro. Qual vai ser o primeiro destino?

22 Agosto 2019
Benefícios da água de coco

A água de coco é um sumo natural que se encontra dentro do interior do coco. É típico em áreas tropicais e quentes, principalmente em cidades do litoral.

Esta bebida tem diversos benefícios que contribuem para um melhor estilo de vida. Como é que um produto tão natural pode ser tão benéfico ao nosso bem-estar?

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Conhece as suas vantagens:

 

  • Desintoxicação

A água de coco é composta por diversos nutrientes que ajudam a uma desintoxicação natural, ajudando a um melhor funcionamento dos órgãos.

 

  • Hidratação

Por ser um fruto que tem um nascimento e amadurecimento natural, sem qualquer fonte artificial, tem um poder elevado de hidratação capaz de restabelecer o corpo humano. Consta-se que a água de coco possui três vezes mais cloretos, duas vezes mais magnésio e vinte vezes mais de potássio do que a água natural.

 

  • Atenua o envelhecimento

Este produto é rico em antioxidantes, como vitamina C, complexo B e aminoácido arginina, que estimulam efeitos de rejuvenescimento da pele.

 

  • Prevenção de doenças

Muitos estudos já revelaram que a água de coco é uma das aliadas da prevenção de várias doenças, protegendo a formação de neoplacias através da via oxidativa.

 

  • Melhor funcionamento cerebral e do sistema nervoso

Sabias que só sentimos necessidade de beber água quando estamos desidratados? Este estado provoca abrandamento no organismo e principalmente nas atividades cerebrais, promovendo a fadiga. A água de coco tem aqui um papel fundamental.

 

E estas são algumas das vantagens desta bebida, que faz as delícias de qualquer viajante para países tropicais! E tu, já provaste?

14 Agosto 2019
5 Ilhas Gregas a não perder

A Grécia é um destino que é, para muitos, um destino de sonho. Desde a sua beleza natural às suas pessoas, é difícil resistir a uma visita. Este país está banhado por alguns dos mares mais famosos do Mundo e destaca-se pelas suas ilhas fantásticas. É delas que vamos falar hoje e dar-te a conhecer quais as 5 ilhas gregas que tens mesmo que visitar.

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  1. Santorini

É das ilhas mais conhecidas a nível mundial. Tem origem vulcânica, por isso a areia da praia é negra, fazendo um contraste artístico com o branco das casas e o azul transparente do mar, que torna todo o ambiente muito romântico e paradisíaco.

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  1. Corfu

O refúgio perfeito para fugir à rotina e embarcar para o paraíso, no meio das águas cristalinas e em costas quase infinitas. Nunca faltando recantos naturais e memórias à espera de serem vividas.

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  1. Mykonos

Casas pitorescas e ruas estreitas para descobrir. Se gostas de explorar, esta é a ilha para ti. Festa é a palavra de ordem de Mykonos, não importa a que horas!

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  1. Creta

A maior ilha da Grécia não podia faltar na lista das ilhas a visitar. Com praias infinitas para escolher, e uma grande beleza para apreciar, Creta é o lugar onde toda a tua imaginação pode fluir e todos os tesouros históricos podes descobrir.

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  1. Ikaria

A ilha Ikaria ganhou este nome devido à sua lenda, em que Ícaro caiu ao mar nesta mesma zona. Esta ilha ganha a sua grande beleza devido à imensidão montanhosa e selvagem. Praias espectaculares e quase privadas, existindo também as praias termais, onde reina silêncio e paz.

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E são estas as 5 ilhas que têm que fazer parte do teu roteiro. Já conheces alguma?

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